Hej og velkommen

Jeg hedder Ditte Munch-Andersen og har arbejdet som psykolog siden 2004. 

Jeg er autoriseret psykolog og har en efteruddannelse inden for kognitiv terapi. 

Mit fokus gennem mit arbejdsliv har været at hjælpe (især) kvinder til at få en bedre hverdag. 

Det kan være ved at øge hverdagsglæden, men ofte har det handlet om at arbejde med de barrierer der har trukket fra nærvær og glæde. 

Overspisning, overvægt, kropslede, overforbrug eller for meget tid på telefonen har været hyppige temaer i min praksis. 

Det ovenstående har tilfælles er, at de alle kan gøre at et ellers dejligt liv føles lidt tungere, end det burde. 

Derfor har jeg over årene udviklet en række kurser der mindsker disse barrierer.

IMG_8650