Sådan finder du glæden ved at træne

Onlineforedrag med øvelser

Dette onlineforedrag giver dig basisindføring i, hvordan du kommer fra ikke at kunne finde glæden ved at motionere - eller fra at motionere on/off, men aldrig stabilt. Til at være sådan en der motionerer stabilt

Med foredraget følger øvelser og en skabelon for, hvordan du opbygger en langtidsholdbar plan

Copy of Copy of Muted Pink and Beige Papercraft Collage Social Media Marketing Presentation