Lad din vision fodre varig motivation

Onlineforedrag med øvelser

I dette onlineforedrag lærer du: 

  • Hvordan du finder frem til dine individuelle visioner og mål for din spisning
  • Hvordan du bruger dine visioner til at skabe varig motivation og  stabil sund spisning på den lange bane. 

Dette onlineforedrag giver dig basisindføring i, hvordan du skaber og fastholder vedvarende motivation for dit vægttab.

Med foredraget følger øvelser og en skabelon for, hvordan du på daglig basis kan tappe ind i din motivation 

lad din vision fodre varig motivation